こんにちは月よみ師いきです

眠れない夜が続くと、心も体も消耗してしまいます。
「疲れているのに眠れない」「寝てもスッキリしない」──そんな不眠に悩む方が、40代・50代の女性を中心に増えています。

不眠の原因といえば、更年期やホルモンバランス、日々のストレスといった要因がよく挙げられます。けれど、スピリチュアルな視点から見るともう一つ大切な要素があります。
それが 「エネルギーの流れ」 です。

エネルギーが枯渇し、詰まっていると眠れない

人は誰しも“気”や“エネルギー”に包まれて生きています。
このエネルギーが十分に流れていれば、体も心も自然に休まり、深い眠りへ導かれます。

しかし、心配事や怒り、過去の傷を抱え続けていると、エネルギーの流れは滞ってしまいます。
体は疲れているのに、エネルギーの通り道が詰まっているために休息モードに入れず、「眠れない」という現象が起きるのです。

セッションに来られる方の中には、「頭の中が空回りして眠れない」「体は鉛のように重いのに、気持ちが休まらない」という声がよくあります。
英語でのセッションでもよくありますが、
「Busy mind」「Busy　Brain]
頭の中で、昔のパチンコのように玉がピュンピュン飛び交って一向に落ち着く気配がない。
これもエネルギーが枯渇しているサインです。

頭が動いているのになんで？と思うかもしれませんが、
【鎮めるだけのエネルギーが枯渇している】のです。

熟睡するためにもパワーやエネルギーが必要。
だから若者はぐっすり眠ることができやすいのです。

睡眠環境を整えても改善しないとき

寝具を替えたり、アロマや音楽を取り入れたり──睡眠環境を工夫する方は多いでしょう。
もちろんそれらも大切ですが、もし改善が見られない場合は「心とエネルギーの領域」に原因がある可能性が高いです。

心身のエネルギーが循環していない状態では、どんなに快適な環境を整えても眠れない夜は続いてしまうのです。

エネルギーワークで流れを整えると…

私が行っているセイクリッドアクティベーションでは、滞ったエネルギーを整え、本来の流れを回復させるサポートをします。

セッションを受けた方からは、
「その夜からすぐに眠れた」
「エネルギーの重さが抜けて、体が軽くなった」
「イライラが落ち着いて、自然と眠りに入れるようになった」
といった感想をいただいています。

これは単なる暗示ではなく、エネルギーの枯渇と詰まりを解消することで、眠りの回路が自然に戻るからです。

不眠は“魂からのSOS”

眠れない夜は、「心と体をもっと大事にして」という魂からのSOSかもしれません。
エネルギーが滞っているときこそ、自分を責めるのではなく「整えるチャンス」だと捉えてみてください。

眠れない夜に悩んでいる方へ──。
もし一人で解決するのが難しいと感じたら、ぜひ一度セッションを体験してみてください。
枯渇していたエネルギーが流れ始めたとき、眠りは驚くほど自然に訪れるはずです。

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江東区・豊洲を拠点に活動するヒーラー「月よみ師いき」は、
セイクリッドアクティベーション（ヒーリング）、過去世リーディング、魂の神話診断、鏡のお茶会（的中率100％）、組みひもワークショップ（魂の結びなおし）などを通じて、40〜50代女性の“人生の転機”をサポートしています。

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