ある夜、スマホで検索しました。

「母親 しんどい」

親のことを悪く思ってはいけない。
感謝しなければいけない。
ずっとそう思ってきました。

でも体は正直で。
実家に電話するだけで胸が重くなる。
涙が止まらない。
過呼吸ぎみになる。
会いに行ったらいったで、帰ってから何日も動けない。

「おかしいのは私なのかもしれない」
「感謝が足りないのかもしれない」

そう思い続けていました。

しんどかったのは、ずっと親のご機嫌を取っていたから

親が怒らないように。
親が喜ぶように。

気づけば、自分よりも親を優先して生きていました。

「こうしなければいけない」
「我慢するのが当たり前」
「親の言うことは絶対」

でも、それは本当に”あなた自身の気持ち”でしょうか？

親の価値観が、自分の価値観になっていることがある

親と私は、別の人間です。

けれど長い時間をかけて、親の価値観は体に染み込んでいきます。

だから、違和感があっても気づけない。
苦しくても、「これが普通なんだ」と思ってしまう。

でも本当は、あなたにはあなたの人生があります。

人生を立て直したいと思った人へ

離婚。
病気。
挫折。
孤立。
人間関係の苦しさ。

そういう経験をした後に、ふと気づくことがあります。

「私はずっと、誰かのために生きてきたんじゃないか」

このままでは苦しい。
でも、どう変わればいいかわからない。

依存したいわけじゃない。
本当は、自分の足で立ちたい。

そんな方のために、ぎゅっと絡まってしまった心をほどく場所を作っています。

親とのわだかまりを、やさしくほどく体験会

5月22日（金）オンライン開催
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親を責めるためではなく、自分の人生を取り戻すために

責めなくていい。
無理に理解しなくてもいい。

「これは親の価値観だったのかもしれない」

そう気づくだけで、少しずつ人生は変わり始めます。

その気づきが、あなたを「自分の人生」へ戻してくれます。

次の一歩を踏み出したい方は、まずはLINE公式からどうぞ。